반응형 감기2 3월 환절기에 많이 나타나는 비염과 감기가 비슷해 보일 수 있으나, 분명이 다른 차이점 3월 환절기는 겨울의 차가움과 봄의 따스함이 공존하는 시기로, 우리 몸과 호흡기 계통에 다양한 변화를 가져오는 때입니다. 이 시기에는 기온과 습도의 급격한 변화, 실내외 온도 차, 그리고 건조한 공기가 지속되어 비염과 감기와 같은 호흡기 질환이 자주 발생하게 됩니다. 하지만 비염과 감기는 증상이 비슷해 보일 수 있으나, 그 원인과 발생 기전, 그리고 대처 방법에는 분명한 차이가 존재합니다. 3월은 겨울의 찬 기운이 점차 사라지고 봄의 기운이 들어오는 시기입니다. 이때 실내외 기온 차이가 크고, 건조한 공기와 함께 미세먼지, 꽃가루 등 다양한 외부 자극 물질이 떠돌게 됩니다. 이러한 환경 요인들은 호흡기 점막과 코, 인후 등에도 영향을 주어 면역력이 약해진 상태에서 질환에 쉽게 노출되도록 만듭니다. 특히.. 2025. 3. 1. 3월 환절기에 왜 자주 감기가 걸리는 원인, 예방 및 대처방법 3월은 겨울의 차가운 기운이 서서히 물러가고, 봄의 따스한 햇살이 다가오는 환절기의 대표적인 시기입니다. 이 시기에는 낮과 밤의 기온 차, 실내외 온도의 급격한 변화, 그리고 건조한 공기 등 다양한 요인들이 복합적으로 작용하여 면역력을 약화시키고 감기에 걸리기 쉬운 환경을 만들어냅니다. 3월 환절기에 왜 자주 감기 걸리는 원인 기온과 습도의 급격한 변화 환절기에는 낮과 밤, 실내와 실외의 온도 차이가 매우 크기 때문에 우리 몸은 끊임없이 온도 변화에 적응해야 합니다. 이 과정에서 체온 조절 기능에 부담이 가해지고, 면역 체계가 약화되어 바이러스와 세균에 대한 저항력이 떨어집니다. 특히, 갑작스러운 온도 변화는 호흡기 점막의 기능을 저하시켜 감기 바이러스가 침투하기 쉬운 환경을 만들어줍니다. 실내 공기의.. 2025. 3. 1. 이전 1 다음 반응형
