반응형 이상신호1 성인병의 조기 경고 신호 📍 왜 조기 경고 신호를 알아야 할까?성인병은 대부분 초기에는 무증상병원 가면 “이미 진행됐네요”라고 하는 경우 많아요몸이 보내는 작은 신호를 놓치지 않는 것이 가장 좋은 예방이에요🚨 대표적인 조기 경고 신호 10가지1️⃣ 이유 없이 피로하고 무기력해요평소보다 자주 지치고, 쉬어도 회복이 안 된다면?✅ 당뇨, 고혈압, 심장질환 초기 가능성✅ 혈당이 높거나, 산소 공급이 원활하지 않은 상태일 수 있어요2️⃣ 아침에 손발이 자주 붓는다눈 떴는데 손가락이 뻣뻣하거나 발등이 부은 느낌?✅ 신장 기능 저하, 고혈압, 심부전 가능성✅ 나트륨 배출 기능이 떨어진 신호일 수 있어요3️⃣ 이유 없이 체중이 줄거나 는다식습관이나 운동은 똑같은데 살이 빠지거나 급격히 찐다면?✅ 체중 감소: 당뇨병, 갑상선 질환✅ 체중 .. 2025. 4. 23. 이전 1 다음 반응형
